Vivir en el presente

Para mi, vivir en el presente es fundamental, es también una tarea compleja cuando observo los devaneos de mi mente.
A veces no se como, me encuentro totalmente asistiendo a lo que estoy viviendo y es una experiencia que puedo nombrar como unificadora, "involucrante".
En otras oportunidades me observo  y no me hallo en mí, me busco y no me encuentro... sólo veo trozos de alguién que algunas vez fue siendo, y experimento la soledad.